低因咖啡怎麼製作 低因咖啡的咖啡含量 脫因咖啡提神嗎

作者:未知 來源:手衝咖啡: 咖啡知識 > 2024-09-27 19:21:16

 

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一般而言,阿拉比卡豆含約1.3%的咖啡因,而羅布斯塔豆則更高2至3倍。要做出低因的咖啡豆,現今多靠化學溶劑、水處理及二氧化碳這三種技術,不過大部分咖啡豆都還沒能夠做到零咖啡因,始終會有不多於0.3%的殘餘咖啡因在內。



 

口味上亦有一定的分別,因爲低因咖啡豆是要在烘焙前先處理,提取出帶來芳香口味的咖啡因,因此,有人會認爲味道變淡。但是低因咖啡也有其獨特的口味,一樣具芬香、柔和、微酸等不同層次。像印尼咖啡和肯尼亞咖啡,本身在風味上也是截然不同,只要烘焙得宜和新鮮,同樣是美味可口的咖啡。不過,低因咖啡豆可供選擇的產地不多,普遍只有巴西及哥倫比亞兩款。由於容易氧化變質,低因咖啡保存期較一般的咖啡爲短,最好在一星期內享用,未經低因處理的咖啡最佳享用期限由烘焙日開始計的一至三個月。

 

衆所周知咖啡因可提神,在攝取一小時後,咖啡因在血中濃度會達到高峯,並持續4至6小時。在這方面,低因咖啡的提神功效就真的是沒有那麼顯著。

 

那麼究竟孕婦是否可以飲低因咖啡頂癮呢?專家一致認爲懷孕期間最好不要吸收那麼多咖啡因,份量每天最好少於3杯,如果真的要喝,那低因已經是最好的選擇。但是其實不止咖啡會含咖啡因,可樂、朱古力和茶皆含咖啡因,孕婦也要注意這方面的咖啡因攝取量呀!

 

 

 

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2018-06-15 19:03:37 責任編輯:未知

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