準媽媽可以喝咖啡嗎?

作者:中國咖啡交易網 來源:手衝咖啡: 咖啡新聞 > 咖啡資訊 > 2024-09-23 04:34:50

  一杯咖啡中大約含有100~150毫克咖啡因。國外資料表明,咖啡因有造成胎兒齶裂以及其他畸形的危險。即使每天只攝取150毫克以下的咖啡因,但分娩出低體重兒的危險卻增加1.5倍。

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  對於懷孕的婦女來說,咖啡可不是好東西。孕期常喝咖啡,不利於自身保健。它所含的咖啡因成分,對孕婦可產生刺激作用,能使心跳加快,血壓升高。對患有妊娠期高血壓綜合徵的孕婦來說,危險性更大,它能導致冠心病,增加發生心肌梗塞的可能性。美國波士頓大學的研究證明,每日飲用5杯以上咖啡的婦女,患心梗的危險增加70%,且危險是隨飲用增加而增加。

  澳大利亞一生物科學研究小組最近發現,過量咖啡因是導致孕婦流產的元兇之一。此前已有許多研究表明,咖啡因可能會影響人類的受孕情況。而該小組的研究結果證明,咖啡因能影響雌激素轉變爲黃體酮的水平,從而阻止受精卵在子宮內順利着牀。而咖啡因若與酒精、尼古丁共同作用,其副作用還要加倍。所以喝咖啡並菸酒無度的婦女自然流產的幾率更高。除咖啡外,可可、巧克力以及止痛藥、興奮劑等許多藥品中咖啡因的成分也較高。

  咖啡因成份使人處在興奮狀態,抑制睡眠,很容易擾亂孕婦的正常休息。茶葉中還含有多量的鞣酸可與食物中的鐵元素結合成一種不能被機體吸收的複合物。孕婦如果過多的飲用濃茶,就有引起妊娠貧血的可能,也將給胎兒留下先天性缺鐵性貧血的遺患。

2014-07-17 10:25:09 責任編輯:中國咖啡交易網

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